Pia Lehtinen on Sharath Joisin oppilas 15 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007. Pia pyrkii viettämään vuosittain mahdollisimman paljon aikaa oppilaana Mysoressa, ja opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2. sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituutin sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.
"Uskon astangaharjoituksen suureen viisauteen. Siihen että se löytää harjoittajastaan juuri oikeat sisäänmenokohdat. Herkälle tai pelokkaalle harjoitus voi opettaa vakautta ja itseluottamusta, kärsimättömälle kärsivällisyyttä ja vajavaisuuden hyväksymistä, vahvalle herkkyyttä ja nöyryyttä. Tässä itsetutkiskelun ja itsensä tuntemisen prosessissa toivon voivani olla oppilaille tukena ja avuksi." Pia opettaa arkiaamujen ja -aamupäivien sekä tiistai-iltojen Mysore-tunnit. |
Johanna Niemi aloitti astangajoogan harjoittelun Helsingin astangajoogakoulun Kolmannen linjan salilla vuonna 2006. Sen jälkeen Johanna on harjoitellut oikeastaan aina. Johanna on saanut kaksi lasta, joiden kanssa hän on käynyt harjoittelemssa myös Mysoressa Sharathin opissa.
"Astangajoogan ohjattu ykkössarja on musta paras. Siinä on harjoituksen tärkeimmät elementit, se on riisuttu ylimääräisestä liikkeestä ja se riittää kaikkeen. Voi vaan kuunnella laskua ja loppu tulee kuin itsestään. Heti kun muistaa aurinkotervehdykset, voi tulla ohjatulle ykköselle. Kaikki on tervetulleita!" Johanna opettaa Mysore-tunteja sunnuntaiaamuissa. |
Marianne Holopainen Päätyi astangajoogan pariin vuonna 2015. Alkuun Marianne löysi itsensä kaikenlaisilta eri joogatunneilta, kunnes hyvä ystävä vinkkasi astangajoogasta. Astanga tuntuikin heti juuri siltä oikealta, ja siitä lähtien Marianne on harjoitellut astangaa säännöllisesti.
"Jokainen harjoitus on minulle kuin tutkimusmatka itseeni, kehooni ja mieleeni kokonaisuutena. Matolla ollessani olen oppinut läsnäoloa ja rauhallisuutta arjen muutosten keskellä. Harjoittelu on myös tuonut iloa, joustavuutta ja lempeyttä elämääni. Mielestäni parasta astangajoogassa onkin sen kokonaisvaltaisuus ja se, että sitä voi harjoitella kuka vain!" Tällä hetkellä oman asanaharjoituksensä lisäksi Marianne on avustanut ja opettanut astangajoogaa parin vuoden ajan Tampereella ja Helsingissä. Ollessaan poissa matolta Marianne toimii psykologina ja mindfulness-tutkijana Helsingissä. Marianne opettaa ohjattuja 1. sarjan tunteja lauantaiaamuissa. |