Marraskuun voimaannuttava astangajoogaretriitti  26.-28.11. Vanha Passissa

Tervetuloa mukaan nauttimaan luonnon rauhasta, tunnelmallisista villoista ja hyvästä seurasta sekä tietenkin joogaamaan, saunomaan, rentoutumaan ja syömään hyvin! 

JOOGA
Aloitamme retriitin perjantai-iltana ohjatulla 1. sarjan harjoituksella. Lauantai- ja sunnuntaiaamuina teemme mysore-harjoituksen. Lauantai-iltapäivänä on luvassa teematunteja, jotka pitävät sisällään keskustelua, tekniikkaa ja teoriaa. Retriitti on tarkoitettu kaiken tasoisille astangajoogan harjoittajille ja tarvittaessa retriitillä on mahdollista osallistua myös ohjattuun alkeistason harjoitukseen. Harjoittelemma kauniissa vanhassa rakennuksessa, joka toimii myös taidegalleriana paikallisille taiteentekijöille.

Opettajina retriitillä toimivat KPJAYI-sertifioitu Pia Lehtinen ja KPJAYI-auktorisoitu (level 2) Carita Ahonen. Pia ja Carita ovat pitkän linjan astangajoogan harjoittelijoita ja opettajia, sekä Sharath Joisin oppilaita.
Lisätietoa Piasta: https://www.mysoreyogahelsinki.fi/opettajat.html
Lisätietoa Caritasta: http://caritashtanga.fi/bio/

RUOKA
Terveellisen ja herkullisen ruoan retriitillä loihtii Michelin-ravintolassakin työskennellyt Jouni Toivanen. Jouni tekee laadukasta kasvisruokaa hyvällä mielellä höystettynä. Ilmoitathan meille erityisruokavaliosta.

MAJOITUS
Yöpyminen tapahtuu Päätalossa ja Villassa. Yöpymispaikat ovat keskenään hieman erilaisia ja ovat pääosin yhteisissä tiloissa. Talosta löytyy myös muutamia erikseen vuokrattavia 1-2 hengen huoneita. Mikäli tahdot oman huoneen tai jopa oman asunnon, ota yhteyttä. Kokonaisuudessaan taloihin mahtuu 20 hlö.

VANHA PASSI
Hurmaava Vanha Passi on monipuolinen ja viihtyisä loma-, juhla-, tapahtuma- ja kulttuurikeskus. Vanha Passi on yksi Karjalohjan viidestä kantatilasta. Alunperin maatilaa palvelleet rakennukset ovat 1800-luvulta. Kaikki tilat ovat uudistettu ja modernisoitu viime vuosina. Rakennuksia ympäröi parisataa vuotta vanha ainutlaatuinen ja persoonallinen pihapiiri ja puutarha.

AIKATAULU
Pe 26.11.
16 saapuminen ja majoittuminen
17-18.30 ohjattu ykkössarja
19 illallinen

La 27.11.
8-11 mysore
10-11.30 sauna
11.30 brunssi
13-17 teematunnit
18 illallinen
19.30 savusauna & paljut 

Su 28.11. 
8-10 mysore
10-11.30 sauna
11.30 brunssi
12 yhteenveto ja lopetus

HINNAT
Hinnat sisältävät opetuksen, majoituksen, ruoan sekä arvonlisäveron.
Perus majoitus: 495 € - early bird hinta 450 € 5.9..2021 asti
Oma huone: 565 € - early bird hinta 520 € 5.9..2021 asti

MAKSAMINEN
Varausmaksu 250€ maksetaan varauksen yhteydessä ja loppuosa maksetaan 20.10.2020 mennessä alla olevalle tilille. 
Caritashtanga
FI76 5397 0820 0573 70
Viite:1012

Mikäli perut kurssin 30 pv sisällä kurssin alkamista, veloitamme varausmaksun. Jos perut 14 pv sisällä kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.
​
Lisätietoja ja kysymyksiä carita@caritashtanga.fi tai 045 316 3728.
Lämpimästi tervetuloa retriitille!