Keskikesän astangajoogaretriitti 11.-15.7. Vanha Passissa
Tervetuloa mukaan nauttimaan kesästä, upeasta miljööstä ja hyvästä seurasta sekä tietenkin joogaamaan, rentoutumaan ja syömään hyvin!
JOOGA Aloitamme päivät mysore-harjoituksella. Iltapäivisin luvassa on teematunteja, jotka pitävät sisällään keskusteluja, tekniikkaa ja teoriaa. Tarvittaessa retriitillä on mahdollista osallistua myös ohjattuun alkeistason harjoitukseen. Harjoittelemma kauniissa vanhassa rakennuksessa, joka toimii myös taidegalleriana paikallisille taiteentekijöille. Opettajina retriitillä toimivat KPJAYI-sertifioitu Pia Lehtinen ja KPJAYI-auktorisoitu (level 2) Carita Ahonen. Pia ja Carita ovat pitkän linjan astangajoogan harjoittelijoita ja opettajia, sekä Sharath Joisin oppilaita. Lisätietoa Piasta: https://www.mysoreyogahelsinki.fi/opettajat.html Lisätietoa Caritasta: http://caritashtanga.fi/bio/ RUOKA Ruoan retriitillä loihtii Michelin-ravintolassakin työskennellyt Jouni Toivanen. Jouni tekee herkullista kasvisruokaa villivihanneksilla höystettynä. Hänen kanssaan pääsee myös hortoilemaan ja tutustumaan lähemmin villivihanneksiin pihapiirissä. Ilmoitathan meille erityisruokavaliosta! MAJOITUS Yöpyminen tapahtuu päätalossa ja Villassa. Yöpymispaikat ovat keskenään hieman erilaisia ja ovat pääosin yhteisissä tiloissa. Talosta löytyy myös muutamia 1-2 hengen huoneita lisämaksua vastaan. Mikäli tahdot oman huoneen, niin ota yhteyttä. Kokonaisuudessaan taloihin mahtuu 15-20 hlö. VANHA PASSI Hurmaava Vanha Passi on monipuolinen ja viihtyisä loma-, juhla-, tapahtuma- ja kulttuurikeskus. Vanha Passi on yksi Karjalohjan viidestä kantatilasta. Alunperin maatilaa palvelleet rakennukset ovat 1800 -luvulta. Kaikki tilat ovat uudistettu ja modernisoitu viime vuosina. Rakennuksia ympäröi parisataa vuotta vanha vehreä pihapiiri ja puutarha kukkaloistoineen. AIKATAULU MA 11.7. 14 saapuminen ja majoittuminen 15 Vanhan Passin esittelykierros 16 ohjattu ykkössarja tai alkeisharjoitus 18 illallinen 19 tutustuminen TI 12.7. 8-10 mysore-harjoitus 10-11 sauna 11.30 brunssi 15-17 teematunti 18 illallinen KE 13.7. 8-10 mysore-harjoitus 10-11 sauna 11.30 brunssi 13 villivihanneskurssi Jounin kanssa 15-17 teematunti 18 illallinen TO 14.7. 8-10 mysore-harjoitus 10-11 sauna 11.30 brunssi 15-17 teematunti 18 illallinen 19 savusauna & palju PE 15.7. 8-10 mysore-harjoitus 10-11 sauna 11.30 brunssi 13 kiitokset ja loppuyhteenveto Aikatauluihin voi tulla pieniä muutoksia. HINNAT Hinnat sisältävät opetuksen, majoituksen, ruoan sekä arvonlisäveron. Perusmajoitus: 890 € sis. 24% alv Oma huone: 990 €, sis. 24% alv MAKSAMINEN Varausmaksu 250 € suoritetaan varauksen yhteydessä ja loppuosa maksetaan 10.06.2022 mennessä alla olevalle tilille. Caritashtanga FI76 5397 0820 0573 70 Viite:1025 Mikäli perut kurssin 30 pv sisällä kurssin alkamista, veloitamme varausmaksun. Jos perut 14 pv sisällä kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Tarkasta oma matkavakuutus! Se yleensä kattaa mm. viimehetken sairastumiset. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin. ILMOITTAUTUMINEN Sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla carita.ahonen@gmail.com . OTA MUKAAN -joogavaatteet, -matto ja -pyyhe -petivaatteet ja pyyhe -avoin mieli Lisätietoja ja kysymyksiä carita.ahonen@gmail.com tai 045 316 3728. Lämpimästi tervetuloa retriitille! |