Ajankohtaista 

Siirrymme online-opetukseen Etelä-Suomen aluehallintoviraston määräämän liikuntatilojen sulun ajaksi 28.12.-24.1. Määräyksellä suljetaan kaikki alueen julkisten ja yksityisten toimijoiden urheilu-, liikunta-, huvi- ja virkistyskäytössä olevat tilat. 

Avin tiedote asiasta: https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69928572

Jos et ole vielä osallistunut online-tunneille tai linkki ja pääsykoodi ovat kadoksissa, pyydä ne sähköpostitse: info@mysoreyogahelsinki.fi

Tunnit pidetään normaalin aikataulun mukaan poikkeuksena iltapäivien Mysore-tunnit, jotka ovat tauolla sulun ajan.

​---

Seuraava astangajoogan aloituskurssi pidetään lauantaina 29.1. klo 11-14. Ilmoittaudu kurssille sähköpostitse info@mysoreyogahelsinki.fi tai puhelimitse 040 527 4383. 

Tervetuloa mukaan harjoittelemaan astangajoogaa! 

Yksilöllisesti suunniteltua opetusta

Mysore Yoga Helsinki tarjoaa astangajoogan opetusta perinteistä menetelmää seuraten Sharath Joisin opetuslinjan mukaan.

Tunneillamme saat astangajoogan henkilökohtaista ja sinulle yksilöllisesti suunniteltua opetusta kannustavassa ja hyväksyvässä ilmapiirissä, huomioiden ikäsi, kuntosi, mahdolliset vammasi sekä henkisen valmiutesi. 

Tunneilla harjoitellaan tutun harjoitteluryhmän kanssa, Suomen ainoan KPJAYI/SYC-sertifioidun astangajoogaopettajan ohjauksessa.

Oppilaat suosittelevat

Lähes 20 vuoden ajoittaisen harjoittelun jälkeen Pian opetus veti puoleensa. Aloin oppia. Oikea ajoitus, rauha, huomioiva katse. -Eeva

Ainutlaatuinen fiilis ja opetus. Jokainen tekee ihan omaa harjoitusta ja saa todella taitavaa ohjausta omiin tarpeisiinsa. Suosittelen sydämellisesti! -Elina

Hyvä ja välitön tunnelma, huippu opetus, pieni ja kotoisa paikka, jossa kaikenlaiset ihmiset hyväksytään. Lämmin suositus tälle! -Teija

​The place to learn ashtanga yoga in Helsinki. Very individual and professional approach. -Tuomas
Picture