Pia Lehtinen on Sharath Joisin oppilas yli 10 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007. Pia pyrkii viettämään vuosittain mahdollisimman paljon aikaa oppilaana Mysoressa, ja opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2. sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituutin sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.

"Uskon astangaharjoituksen suureen viisauteen. Siihen että se löytää harjoittajastaan juuri oikeat sisäänmenokohdat. Herkälle tai pelokkaalle harjoitus voi opettaa vakautta ja itseluottamusta, kärsimättömälle kärsivällisyyttä ja vajavaisuuden hyväksymistä, vahvalle herkkyyttä ja nöyryyttä. Tässä itsetutkiskelun ja itsensä tuntemisen prosessissa toivon voivani olla oppilaille tukena ja avuksi."

Pia opettaa arkiaamujen ja -aamupäivien sekä sunnuntai- ja tiistai-iltojen Mysore-tunnit.
Johanna Niemi aloitti astangajoogan harjoittelun Helsingin astangajoogakoulun Kolmannen linjan salilla vuonna 2006. Sen jälkeen Johanna on harjoitellut oikeastaan aina. Johanna on saanut kaksi lasta, joiden kanssa hän on käynyt harjoittelemssa myös Mysoressa Sharathin opissa. 

"Astangajoogan ohjattu ykkössarja on musta paras. Siinä on harjoituksen tärkeimmät elementit, se on riisuttu ylimääräisestä liikkeestä ja se riittää kaikkeen. Voi vaan kuunnella laskua ja loppu tulee kuin itsestään. Heti kun muistaa aurinkotervehdykset, voi tulla ohjatulle ykköselle. Kaikki on tervetulleita!"

Johanna opettaa lauantaiaamujen ohjatut tunnit ja aloituskursseja uusille astangeille. 
Anni Lehmijoki aloitti astangajoogan harjoittelun vuonna 2006 ja opettamisen kolme vuotta myöhemmin. Anni käy säännöllisesti harjoittelemassa Mysoressa ja vuonna 2016 hän sai opettajaltaan R. Sharath Joisilta 2. sarjan opetusluvan. Suomessa Anni harjoittelee Pia Lehtisen oppilaana.

​"On upeaa kun jatkuvien muutosten keskellä voi harjoitella joogaa, jolla on pitkät perinteet. Harjoituksessa on mielestäni parasta sen monipuolisuus – se on muokattavissa kullekin yksilölliseksi ja kaikkiin elämäntilanteisiin sopivaksi. Joogaharjoitus luo tasapainoa, turvaa, haastetta, iloa ja onnistumisen kokemuksia."

Anni opettaa keskiviikko- ja torstai-iltojen Mysore-tunnit.
Picture